即刻食好西粤语

　　速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。

• 第7集

  车管所

  Gerry Dee,萨曼莎·赫尔特,托尼·卡瓦勒罗,吉吉·尊巴多,蒂姆·梅多斯,哈丽特·戴尔,亚历克斯·塔兰特,莫利·卡尔尼

• 第8集

  伴人而生

  水上恒司,山田杏奈,坂东龙汰,影山优佳,望月步,鸣海唯,萩原护,高桥侃,染谷将太,远藤雄弥,アフロ,森田想

• 第4集

  大生意人

  陈晓,孙千,罗一舟,成泰燊,黄志忠,李纯,朱亚文,向涵之,吴樾,朱茵,梁冠华,王子璇,杨子骅,柯蓝,王永泉,刘佩琦,王雨,王建国,林夏薇,宋宁峰,令卓,栾元晖,扈天翼,唐鉴军,程枫,徐僧,韩云云,王俊彭,黄超

• 第23集

  凤凰台上

  任嘉伦,彭小苒,张耀,陈意涵,汪卓成,鹤男,刘梦芮,骆明劼,林静,薛亦伦,卫然,李康,王奕珵,宋文作,高曙光,傅方俊,赵柯,舒耀瑄,李彧

• 第18集

  乌蒙深处

  毛晓彤,秦俊杰,林江国,王宏,金丰,徐百慧,杜源,李洪涛,赵淑珍,王菁华,句号,涂凌,穆丽燕,王亚军,潘之琳,郭晓峰,张志坚,田雷,张宇菲,孙浩,张静静,栾茗媛

• 第7集

  爱如永昼

  帕查拉·苏岸西,维拉帕特·托马尼纳特

• 第10集

  枭起青壤

  迪丽热巴,陈星旭,张俪,董畅,张亦驰,苏鑫,颜卓灵,田小洁,梁颂晴,赵昕,潘美烨,陈百川,张铭恩,林鹏,师悦玲

• 第13集

  全员加速中之赏金猎人

  曹恩齐

• 第6集

  因为没有来生

  金喜善,韩惠轸,陈瑞妍,尹博,许俊硕,张仁燮

• 第6集

  警察世家：波士顿

  唐尼·沃尔伯格

• 第8集

  那你来做做看啊

  夏帆,竹内凉真,中条彩未,青木柚,前原瑞树,门仓早彩,乐驱,柴田杏花,菅原大吉,池津祥子

• 第42集

  亲密的雷普利

  李诗雅,李一花

• 第10集 以下犯上
• 第15集 绮梦令
• 第19集 龙王令之妃卿莫属
• 第31集 隐锋
• 第6集 走向坟墓
• 第113集 吞噬太阳的女子
• 第9集 失序边缘
• 第120集完结 七十二家房客第十部
• 番外第1集 杀死夺走女儿性命的人是罪
• 第5集 同乐者第一季
• 第90集 七十二家房客第十一部
• 第32集 玛丽和古怪爸爸们
• 更新至第08集 不幸的幸会
• 更新至第06集 一点点超能力
• 更新至第04集 UDT：我们小区特工队
• 第6集 华生 第二季
• 更新至第06集 华生第二季
• 第6集 诉讼女王
• 更新至第43集 怪变
• 更新至第03集 皇家棕榈第二季